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催眠疗法是如何打破原生家庭的影响力

文章发布于:2022-07-14 09:17:31

著名心理学家阿德勒曾说:“幸福的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”可见童年对我们每个人的影响有多大。

在我们的过往经历中,总有一些事情,对我们造成很大的影响。

也许你会说我已经释然了,其实不然,很多时候只是你的意识中释然了而已。

也许在你的心里一直会有一件事,让你放不下。

也许在你的心底,藏着一件不想让人知道的秘密,但是它一直在折磨着你。

我们的一生中有两个家:一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,结婚生子组成的家,我们把第一个家叫做原生家庭。

原生家庭与爱情

很多人来咨询时,时常会将爱情和原生家庭的问题分开看待,为什么呢?因为感情和原生家庭的对象不同,但出乎你意料之外的,这二者不但相关,还是息息相关。

以催眠角度来看,无论是父母还是伴侣,都是表象世界的“对象”,无论对象的身份,所代表的都是同一对象,而这个“对象”的意义只是要让我们觉察到自己所需要面对的课题,因此无论在你的人生中,谁对你做了什么,事件都不具意义,所映射出来的“我心”才具有实质意义。

潜意识的那个内在小孩都还在当时的情境和情绪,除非你是很懂得与潜意识(88%)沟通和疗愈,要不我们几乎都是与意识(12%)沟通,甚至没有办法看到当时的全貌。我们都会有主观的视角,你认为的真实,很有可能不是事情的真相;你认为的原因,很有可能不是真正的问题来源。

原生家庭的影响不只是爱情

家庭氛围的好坏直接影响着我们所看到的世界的模样,从而决定着我们的人生观,价值观和世界观。

某些人的记忆碎片里,存在着父母争吵不休,摔东西,辱骂……

因为父母的内心也有一个受伤的小孩,因为自己无法接纳自己,也无法接纳孩子。因为不知道如何爱自己,也不知道如何爱孩子,沿袭了原生父母给我们的教育方式对待孩子,如何停止伤害孩子,就是疗愈内在受伤的小孩。

疗愈原生家庭带来的伤痛,是对自己的一种自我救赎,也是给孩子巨大的礼物,对父母来说也是一生的解脱。

若原生家庭的负面影响是重复持续的,可能还会产生抑郁、焦虑、恐慌等心理疾病,是不容忽视的问题。

如何打破原生家庭的影响力?

我们无法选择出生,但我们可以选择人生;我们无法选择父母,但我们可以通过催眠和自我催眠消除原生家庭造成的影响力。

以前我们不了解催眠,总是深陷在自己的问题和困扰当中,明明很努力了,改变总是很微小,于是我们渐渐感到失望;自信心一再地被磨损,已经很难相信自己可以从泥沼中走出,迈向生命的巅峰。

很幸运的是,“催眠”到现在已经是很成熟的疗愈技术。通过这项疗愈技术,可以帮助你快速有效地打破原生家庭的影响力,可以还给你“真正”的重新出发,那是一种“重生”,也是重“心”出发。

当我们进入那海底下的冰山,探索影响我们的潜意识部分88%时,我们会明白童年是哪些关键事件影响了自己,而自己当时有哪些情绪和想法。

在疗愈个案的经验当中,很多个案都已经遗忘当时的自己是这样的情绪、那样的想法。当我们很难受、很痛苦时,大脑会自动启动自我保护机制,因而发生长期压抑、选择性遗忘等不利自己的心理状态和行为方式。

催眠可以让我们更了解自己,并且经由转化的过程,原本被压抑在潜意识中的负面情绪,会如化学反应般转变成“完全不同”的形式,不再影响我们,反而会成为我们的助力。

催眠不是改变已发生事件,而是改变我们对事件的认知、情绪,且是永久性的。当你再次回忆事件时,有的只是对事件的客观评价和积极的经验获得。这是很神奇的体验,需要亲身经历过催眠的人,才能完全明白这是什么样的感觉。

很多人做完催眠后,都会有种很放松的感觉,这是因为我们做到“真正”放下和释怀了。当我们的心不再纠结,整个人就如同新生儿一般,用新的视野看待所有的事情和人生。

原生家庭的影响很大,看似复杂,但其实都是相同的原理,只要做到真正的转化,问题就不复存在。“转化”不难,难的是自己不敢面对的心。难的是你无法自愈的情况下,还不来找我做疗愈。难的是我在这里你在哪里?

你练习着温柔的对自己说:
亲爱的宝贝
我看见了你
我感受到了你
这件事给你带来了伤害
你很愤怒
你很委屈
你很羞愧
对不起
请原谅
谢谢你
我爱你
……

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