【花红药业】头发爱出油，该如何洗头？
文章发布于：2020-07-27 18:08:40
最近，很多宝宝问小集：“头发越来越油，怎么办？”
头发油最大的原因，就是你的洗发习惯！
如果你是油性肤质，一般也逃不过头皮出油，但也别自我放弃，可以通过正确的洗发方法来改善头皮出油。
如何正确的洗头？
小集分为洗头前、中、后3点来讲！
（全文都是干货，收藏起来慢慢看）
洗 头 前
到底多久洗一次头？
答案：一般2~5天
频繁洗头，将头皮上的油脂过度清洗，刺激皮脂腺分泌，导致头发越来越油，甚至脱发。
如果你是不洗头就出油星人，那也要隔天洗。
如果是假期在家，也可以试试3、4天不洗头，这样会更好的保护头皮皮脂，慢慢的你会发现头发出油在减少。
水温多少最合适？
答案：不要高于42摄氏度
和洗澡一个道理，洗发的水温不要过高，至少不要觉得烫。否则会带走头皮的水分和必要的油脂，导致头皮出油更多。
洗 头 中
洗发隐藏了很多玄机，简单来说，就是洗头不能着急，要注意这几个细节：
用水将头发彻底淋湿。
不要在半干半湿的情况下就直接涂抹洗发水，这样会造成清洗不彻底，长此以往头皮的环境就会变差。
先把洗发水挤在手掌上，加水打出泡沫之后再涂抹在头发上。
如果洗发水在没有搓出泡沫的情况下直接与头皮接触，会刺激头皮，让头皮更加敏感爱出油。
用指腹洗头，而不是指甲。
坚硬的指甲划过头皮会对皮脂表面造成损伤，让头皮更脆弱敏感。而且指甲中隐藏着很多细菌，也很容易进入头皮诱发感染。
避免使用化学制剂洗发水。
化学制剂洗发水含有不溶于的油性物质，容易在头皮形成顽固的化学残留并且堵塞毛孔，造成头皮及发丝出油，建议宝宝定期使用十二草集纯植物熬制洗头原浆彻底洗掉化学残留，为头皮卸妆卸尘，感受头皮及发丝最真的状态。
洗 头 后
普通的护发素最好不要接触到头皮，除非是头皮专用的护发产品。
大部分护发产品在使用方法上都会注明用在头发中段至发尾，护发素接触头皮容易导致有柔顺效果的化学物质堵塞毛囊，加重头皮出油和脱发。
怎么吹干头发？
答案：在吹发前，先在发丝（远离发根）处涂抹护发精油，能减轻风机对头发的伤害。
切记不能湿发入睡，会引起头疼等很多不适，也会影响毛囊健康，要保证头皮和发根是干燥的。
如何梳理头发？
可以使用防掉发的梳子，减少梳头发时的拉扯。
晚上也可以用梳子轻柔按摩头皮，可以活络经脉，让头皮和毛囊更健康。
梳子要经常清洗，否则会存留细菌和污渍，破坏头皮环境。
如果今天头很油，但又不能洗的那么频繁，怎么办？
小集建议试试干发喷雾，喷完之后油光瞬间不见了，或者宝宝们可以用散粉刷沾上散粉救急。
除了洗头不正确导致爱出油之外，还可能与作息饮食有关，现代医学上讲，过食辛辣油腻食物、熬夜、压力，都会影响内分泌系统，加剧头皮出油。
关于洗头的正确方法，小集跟大家分享到这儿啦~
