【科建麟透骨草】腰痛不是病,痛起来真要命!
文章发布于:2020-11-25 20:27:18
俗话说:十人九腰痛
腰痛已经成为仅次于感冒的第二大常见病症。
大约80%的人在一生中的某一时段,都会经历腰痛。
世界卫生组织已经把腰痛列为人类面临的主要健康问题之一。
国内对成年人的研究结果表明:35-55岁年龄段是腰痛的好发年龄。
引起腰痛的原因有哪些?
首先要明确一下,“腰痛并不是一种疾病”,而是一种可以由多种疾病引起的症状。导致腰痛的原因很多。
①既可以是腰背组织的直接病变所致,也可以是邻近组织器官病变引起;
②既可以是各种先天性疾患和外伤,也可以是炎症或骨关节疾病;
③还可以由代谢性疾病或原发、转移的肿瘤所致。
腰痛的主要表现在胸部以下、臀部以上的背部区域发生疼痛。
引起腰痛的最常见病因:突然负重或扭转;腰部外伤;体位不当;长期居于潮湿处及腰部受凉,长时间久坐不动也会导致腰痛。
腰痛在体力劳动者中发生率较高,特别是搬运工、木工、井矿工人,汽车司机和长期伏案的工作人员。
腰痛是否严重,就看这7点
总是晚上疼;
超过一周没缓解;
按摩,敷热等方法无效;
伴有屁股或腿疼痛、无力、麻木等;
睡觉时出汗自己却不知道,早上起来发现枕巾、衣服都湿了,而且体重下降;
无法控制大小便、腿脚无力等情况;
要很痛,非常痛,特别痛!
如果腰痛且有以上情况,要及时就医!
预防腰痛从小事做起
在任何时候,无论是学习、工作、娱乐都要注意自己的坐姿、站姿,避免长时间姿势不当造成肌肉疲劳或损伤。长时间工作学习中,每小时最好起身活动,放松以下四肢的肌肉。
尽量少穿高跟鞋,减少对腰部、腿部和双脚的伤害。运动鞋不仅穿着舒适,更重要的是符合人体工程学,使得全身受力更加均匀。
立刻戒烟,远离二手烟。因为吸烟会损伤血管,阻碍全身血液流动,促进椎间盘退变进程。吸烟还会引起骨质疏松症,增加腰痛发作的危险。
在做家务时要量力而行,不要试图举起太重的物品,以免闪到腰,负重及弯腰幅度不宜过大。
运动时不要始终只做一项运动,以免局部过度疲劳,可以多种运动项目间轮换进行,全面提高背部肌肉的强度和身体的柔韧性、协调性。
最重要的一点是平时一定要注意避免腰部受凉,腰痛患者冬季时可以选择佩戴保暖护腰。
往往腰痛患者都会选择用药物来缓解疼痛,例如:膏药贴、止痛药等。
那今天就给大家介绍一款对腰腿疼痛具有很好效果的一款产品~
科建麟透骨草
适用于颈椎、腰间盘突出、股骨头坏死、骨坏死、骨质增生引起的颈肩腰腿疼痛、麻木、活动受限的亚健康人群。
透骨草,又名药曲草,绳蝇草等,茎叶均可入药,有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨之功效。
图:透骨草
据《纲目》记载,透骨草治筋骨一切风湿疼痛挛缩,寒湿脚气,也因此被称为"骨头专家"。
本品还添加了藏红花、苍耳子、冬凌草、白芷、桂枝等药材,有效治疗各种腰腿疼痛。