元式催眠：如何与青春期的孩子和谐相处？

在咨询中，我经常会遇见一些很苦恼的父母，不知如何与青春期的孩子和谐相处。这些父母埋怨自己的孩子，喜欢与自己抬杠对着干，你让他往东，他偏往西；你讲一些事不能做，她偏要去做；把自己气得半死，却束手无策，很无奈。

听完这些父母的诉说之后，我常常会说：问题表现在孩子身上，根源却在我们父母自己身上，正所谓父母是原件，孩子是复印件，复印件出了问题，要从原件上找原因；要想改变孩子，父母先要改变自己，改变自己的教育观念，因为孩子在正常地成长发展，而父母的教育方式方法却还停留在过去。父母只有与孩子一起成长，才能与孩子和谐相处。

要想与青春期的孩子和谐相处，父母需要做好以下几点。

学会倾听。

当孩子向父母谈他感兴趣的话题时，父母要用心去听，不要似听非听，或者一边做其它的事，一边应付式地听。如果当时确实正在做一时放不下手的事，父母也要跟孩子解释，希望得到孩子的谅解。

保留孩子的不同意见。

父母即使一开始就不同意孩子的意见，也要耐心地听孩子把话说完，充分了解孩子的想法和看法。然后，要以交换意见的方式发表自己的看法，不要唠叨说教，而要考虑到孩子的心理感受。有时要求孩子绝对服从，反而欲速则不达。

用尊重的语气与孩子交流。

与孩子谈话要像朋友式地谈心，不居高临下，不咄咄逼人。多用商量的口吻谈看法，用建议的口吻提要求。父母要知道教训常常带来反感和对立，只会起到逆反的效果。有些国家和学者都在提倡父母就是父母，不要称呼为家长，因为家长给人一种高高在上、权威的感觉。 

征求孩子的意见。

家里的一些事要征求孩子的意见，如果孩子的意见合理，就按孩子的方案办，这样可以增加孩子的责任感和成人感，从而有利于家庭的和谐气氛。

由于父母的言行会直接影响孩子的心理行为，因此父母在日常生活中要注意以下几点。

做好榜样。

俗话说“身教重于言教”。如果父母自己是手机控，就无法说服孩子少玩手机。可以说，未成年的孩子一般都是根据别人的行为，而不是根据言词来学习和评价别人的，当然包括评价自己的父母在内。

放手让孩子自己做。

孩子能做的事，不要每件事都去指手画脚，很多事都可以放开手让孩子独立去做。对需要干预的事，应采取心平气和、耐心地去指导，如果采取武断激烈的方式就容易产生隔阂或加深隔阂。

尊重孩子的隐私。

人们往往对别人的隐私不太尊重，对小孩的隐私更是如此。因此，不少的父母喜欢偷看孩子微信里的聊天记录，私自看孩子的短信、日记等。如果让孩子发现了，会更加引起孩子的对立情绪，父母应该用信任和尊重的态度对待孩子。

保持冷静理智。

在任何时候、对任何事，父母都要尽可能保持冷静，避免对孩子做出过激的反应。青春期又叫危险期，父母要引导好孩子尽量少犯错误，不犯大错误。同时，也不要强求孩子完全不犯错误，如果期望过高，父母就容易出现过激反应。要知道，即使对孩子一次过激言行，都可能在孩子心中留下不可能弥补的创伤，甚至会导致孩子产生过激行为，父母悔恨终生。