文章发布于：2024-03-05 06:41:35
2024年2月25日，娃哈哈集团创始人、董事长，中国第一代民营企业家宗庆后先生因病去世，享年79岁。相对于动辄活到90岁、100岁的知名富豪，他的离世明显不算是高寿，主要是肺癌的侵蚀夺走了他的寿命。图片源自百度网
此前据媒体报道，宗庆后的肺癌可能与其多年抽烟的经历有着密切关联。宗庆后生前有着30多年烟龄，一天平均要抽2包烟。而肺癌的成因，远不止抽烟这么简单，其发病的感觉和症状，也远比其他类型的癌症要来得更加痛苦。而统计下来，因肺癌离世的名人并不在少数：苹果创始人史蒂夫·乔布斯、香港才子黄霑、国学大家曾仕强、人民艺术家赵丽蓉……
2024年2月2日，中国科学院院士、国家癌症中心主任赫捷、魏文强研究员在《国家癌症中心杂志》上发布了“2022年中国恶性肿瘤疾病负担情况”的相关数据。报告显示：肺癌依旧是最高发癌症，在所有癌症中发病率“遥遥领先”，可谓是“癌中之首”。2022年中国恶性肿瘤疾病负担情况 截图
肺癌发病率最高的原因之一，是它的隐蔽性。由于肺部容积较大，早期的肺癌基本没有明显的症状，偶尔有咳嗽吐痰，也不会认真对待，从而错过最佳治疗时机。等到肺癌的中晚期，病灶扩散，肿瘤压迫了心肺、气管等器官，才会出现咳嗽、气喘、胸闷、多痰等症状，此时治疗，基本就比较困难了。
面对这种隐蔽性强、杀伤力大、发病率高的疾病，早发现、早治疗是目前最有效的防治措施。北京协和医院胸外科主任医师张志庸大夫早在2019年提出过肺癌的常见表现，一旦出现这些症状，就需要格外警惕！
声嘶伴随咳嗽，多半是喉返神经受压或侵犯所致，预示癌症已偏晚期。脑、骨、肝、肾上腺是最常见的转移部位，会出现头痛、抽搐、骨痛及肝区疼痛等。虽然说癌症的发病有一定的随机性，但据调查数据显示，肺癌的高发人群，主要集中于40岁以上的年纪，并至少有以下危险因素中的1种。烟龄20年以上，每天1包烟以上，包括戒烟不足15年；
有职业暴露史（常年接触石棉、铍、铀、氡等放射性、有害物质）；
有恶性肿瘤病史（淋巴瘤、头颈部癌症或与吸烟有关的癌症）；
有慢性阻塞性肺疾病、弥漫性肺纤维化疾病、肺结核等肺病。
图片源自中康体检网
如果有以上几种危险元素中的1种以上，如果出现咳嗽、胸闷、胸痛、咳血等症状，必须要及时进行CT筛查，及时诊断治疗。
作为癌症之首，肺癌的治疗是艰难的，感受更是痛苦万分。因此，与其在患癌之后与病魔打攻坚战，不如从当下小事做起，将癌症的萌芽扼杀在摇篮之中。
香烟中含有大量尼古丁和焦油，是肺癌发生的首要因素。因此在日常生活中，能戒烟尽量戒烟，如果要抽烟，尽量远离有老人、妇女、儿童的地方，避免弱势群体被动吸二手烟。
在粉尘、石棉、铀等有害的环境中工作时，必须做好对应的安全措施。戴好防尘口罩，穿好隔离衣，避免操作不当和隔离效果不佳对身体的伤害。在厨房烹饪中，打开抽油烟机，吸走有害油烟，选择煮、炖、蒸等方式代替煎炒烹炸。在外出时尽量选择晴天，避开雾霾天和沙尘暴，远离车流和施工工地，防止汽车尾气和建筑粉尘的伤害。
在日常生活中养生有规律的生活习惯和健康均衡的饮食习惯，注意锻炼身体，增强自身的抵抗力免疫力，有条件尽量选择生态环境好、绿化率高的社区环境，保持呼吸道的洁净舒适。保持乐观、向上的积极心态，良好的心理因素有助于防止癌症“乘虚而入”健康的身体状况离不开良好的生活环境，愿我们都能远离肺癌的威胁，尽情享受每一天的呼吸。
